Crni čaj je jedan od najpopularnijih napitaka na svijetu, a njegov bogat okus i aroma variraju ovisno o vrsti i dodanim sastojcima. Priprema se od listova biljke Camellia sinensis, koji prolaze potpunu oksidaciju, što rezultira tamnom bojom i dubokim, slojevitim okusom. Ovisno o vrsti, crni čaj može imati note karamele, suhog voća, orašastih plodova, ili čak dimljene i zemljane tonove.

Tein, prisutan u crnom čaju, pruža blagu stimulaciju, dok L-teanin doprinosi osjećaju opuštenosti i mentalne jasnoće, čineći crni čaj idealnim napitkom za fokus i smirenost. Zbog ove uravnotežene kombinacije, crni čaj može biti odlična alternativa kavi, osobito za one koji žele blagu stimulaciju bez osjećaja nervoze. Redovita konzumacija crnog čaja ne samo da poboljšava raspoloženje, već nudi i priliku za uživanje u bogatom spektru okusa.